Ekmek ve içecekte farklı lezzetler
Numan ALADAĞ

Ekmek ve içecekte farklı lezzetler

<p><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>DEYERLİ OKUYUCULAR!&nbsp;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Avokado' nun bir şifa hazinesi olduğunu hi&ccedil; d&uuml;ş&uuml;nd&uuml;n&uuml;z m&uuml;? Allaha binlerce defa ş&uuml;k&uuml;rler olsun ki, T&uuml;rkiye de yetişiyor. Sanayi &ouml;tesi toplum &uuml;lkelerinde ki kimyasal ila&ccedil; sanayicileri tarafından, kimyasal ila&ccedil;ların kullanmasına ihtiya&ccedil; duymayacak meyve ve sebze yetiştiriciliğini, &ccedil;ok ama &ccedil;ok derinden engellenme stratejileri uygulanmaktadır. 23-63 ekseninin Şanlıurfa b&ouml;lgesinde, Avokado ve daha bir &ccedil;ok&nbsp;meyve yetişir. Harran ve Ak&ccedil;akale de meyvecilik ve sebzeciliğin halen modernleşmemesi dikkat &ccedil;ekici değil midir Allah aşkına! Halk eğitim merkezlerinin, meyve ve sebze yetiştiriciliğine, ayrıca halkın sağlıklı gıdaların, pratik olarak &uuml;retilmesinde lokomotif g&ouml;revi yapmalıdır. Halk eğitim merkezleri, masa başında oturarak&nbsp;bir yazışma merkezleri değil; T&uuml;rk ekonomisine, sanayisine ve &ccedil;ift&ccedil;isine destek olacak, &uuml;retimi arttıracak projelerin temel kalifiye eleman ihtiyacını karşılayacak&nbsp;bir kurum olmalıdır.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Harran ve Ak&ccedil;akale belediye başkanlarına bir &ouml;nerim var:</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Bu iki il&ccedil;ede de Avokado rahatlıkla yetişir. İnşallah Mehmet &Ouml;zyavuz ve Abdulhakim Ayhan ikilisinin m&uuml;şterek faaliyetleri ile 2015 baharında Avokado meyvesinin&nbsp;dikimini ger&ccedil;ekleştireceklerine Allah'ın izniyle inanıyorum. Ruhunda vatan sevgisi ve vicdan sahibi olan, ağa&ccedil;landırmaya &ouml;nem verir.&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>AVOKADO</strong>&nbsp;meyvesini beslenme alışkanlıklarımıza eklememiz gerekir. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; antioksidan bakımından zengindir.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Hamile olan kadınların Avokado' yu taze Zencefil ve bal karışım ile t&uuml;ketmeleri &ccedil;ok faydalı olduğu modern tıp tarafından da onaylanmıştır.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Avokado yaşlılığa neden olan zararlı maddeleri v&uuml;cuttan ihra&ccedil; ederek, yaşlanma s&uuml;recini azaltarak v&uuml;cutta hastalıkların&nbsp;oluşmasını frenler. Yaşlanmış cildi g&uuml;&ccedil;lendirir.&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Avokado v&uuml;cudun protein, yağ metobolizmasında ve karbonhidrat d&uuml;zenleyici olarak &ouml;nemli bir etkiye sahip olduğunun bilincinde olup, sezonda t&uuml;ketmeyi ihmal etmemeliyiz.&nbsp;Ayrıca&nbsp; fitokimyasallar kombinasyonları,&nbsp;kanser h&uuml;crelerinin &ccedil;oğalmasını frenlemede avantajlı bir diyet stratejisi sunabilir. Avokado, muz'dan %35-38 oranında daha fazla potasyum i&ccedil;erir.</span><br /><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>NUMAN ALADAĞ'DAN AVOKADO RE&Ccedil;ETELERİ:</strong></span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>RE&Ccedil;ETE&nbsp;</strong>1-<strong>Malzeme:&nbsp;</strong>1- D&ouml;rt kilo mayalanmış, kabarmış fırına s&uuml;r&uuml;lmeye hazır hamur 2- D&ouml;rt adet iyice yumuşamış olgun Avokado meyvesi 3- 150 gram taze Zencefil 4-bir su bardağı buğday kepeği.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Hazırlanışı:</strong>&nbsp;Olgun Avokadolar ve taze Zencefil mutfak robotunda iyice p&uuml;re haline getirilip hamur kabına boşaltıp, &uuml;zerine buğday kepeğini ilave edip, on dakika yoğurulur, &uuml;zeri &ouml;rt&uuml;l&uuml;p&nbsp;20 dakika dinlendirip, hamur şekillendirilip fırına s&uuml;r&uuml;l&uuml;r. Fırın s&uuml;rekli kontrol edilmelidir. Ekmek piştikten sonra, beyaz bir bez &uuml;zerine koyup&nbsp;yine beyaz bez ile &ouml;rt&uuml;p&nbsp;20 dakika dinlendirmeden sonra, Avokado ekmeği yemeye hazırdır.&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">RE&Ccedil;ETE-2&nbsp;<strong>Malzeme:</strong>&nbsp;Bir adet yumuşamış &nbsp;olgun Avokado, &Uuml;&ccedil; su bardağı s&uuml;t, Bir yemek kaşığı bal.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Hazırlanışı:</strong>&nbsp;Yumuşamış olgun Avokado' yu soyup &ccedil;ekirdeğin yapışmış zarını temizleyip mutfak robotuna atın, bal ve s&uuml;t&uuml; ilave ederek iyice &ccedil;ırpıp, &ccedil;ay yerine kahvaltınızı bu i&ccedil;ecekle yaptığınız zaman, g&uuml;n boyu sizi tok tutacak ve kilo vermenize de yardımcı olacak. Bu i&ccedil;ecek &ccedil;ocukların hastalıklara yakalanmaması&nbsp;i&ccedil;in de, &ccedil;ok &ouml;nemli bir etkiye sahiptir.&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">RE&Ccedil;ETE 3-<strong>&nbsp;(AVOKADO &Ccedil;ORBASI)&nbsp;Malzeme:&nbsp;</strong>(&Uuml;&ccedil; kişilik) &Uuml;&ccedil; adet yumuşamış olgun Avokado, Bir adet orta boy soğan, 100 Gram taze veya bir tatlı kaşığı toz Zencefil, Bir litrelik Dimes cam şişede domates suyu, Bir bu&ccedil;uk&nbsp;litre su, tuz-karabiber.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Hazırlanışı:</strong>&nbsp;Yumuşamış olgun Avokadolar, taze Zencefil ve soğan soyulup hepsini mutfak robotuna koyun iyice &ccedil;ırpıp tencereye boşaltıp, tahta bir kaşıkla kaynayıncaya kadar yavaş yavaş karıştırın; on dakika daha kaynadıktan sonra indirip sıcak servis yapın. Yağ ilave etmeye gerek yoktur. &Ccedil;&uuml;nk&uuml; Avokado da doymamış yağ oranı y&uuml;ksektir. Bu &ccedil;orbayı aileniz&nbsp;&ccedil;ok sevecektir. Afiyet olsun.</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>YAN ETKİLERİ</strong></span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Kronik b&ouml;brek ve safra kesesi sorunu olanlar, doktora danışmadan Avokado t&uuml;ketmemelidirler.&nbsp;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>NOT: Avokado sezonunu ka&ccedil;ırmayın. Şifa hazinesi bir meyvedir.</strong></span><br /><br /><br /><br /></p> <div> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Cennet Vatanımızı bizlere kanları&nbsp;ve canları pahasına&nbsp;miras bırakan b&uuml;t&uuml;n şehitlerimizi ve&nbsp;T&uuml;rkiye Cumhuriyetinin kurucusu Ordularımızın başkomutanı Gazi Mustafa Kemal ATAT&Uuml;RK'&uuml;, silah arkadaşlarını ve değerli okuyucularımızın atalarını rahmetle, Gazileri minnetle anıyor. Hastalara&nbsp;acil şifalar diliyoruz.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&Ouml;ZDEYİŞLER</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Alim &ouml;lse de yaşar, cahil ise yaşarken de &ouml;l&uuml;d&uuml;r.<strong>&nbsp;(Hz.Ali (r.a.)</strong>&nbsp;)</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Kişi, bulunduğu &uuml;lkede kendisinden daha alim birisinin mevcudiyetini kabul ettiği m&uuml;ddet&ccedil;e, hakikaten alimdir. Kendisini b&uuml;t&uuml;n alimlerden &uuml;st&uuml;n g&ouml;rd&uuml;ğ&uuml; takdirde, cahilliğini ortaya koymuş olur. (Abdullah Bin M&uuml;barek)</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Bilgelik, erdemin annesidir. (İbn-i Sina)</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Zevkle hazırlanan yiyecek ve i&ccedil;ecekler, en kolay hazmolunandır. (Numan Aladağ)</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Doğal yiyecek ve i&ccedil;ecekler, ger&ccedil;ekten de kimyasal ila&ccedil;ları uzaklaştıran&nbsp;ana aktif maddelerdir. (Numan Aladağ)</span></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>
DİĞER YAZILAR
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Pamuk, borsada 7,73 liradan işlem gördü
Pamuk, borsada 7,73 liradan işlem gördü
YAKUP KALFA CADDESİ YENİLENDİ
YAKUP KALFA CADDESİ YENİLENDİ