İşte Vücut Doktorunuz
Numan ALADAĞ

İşte Vücut Doktorunuz

<p><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Değerli okuyucular! Sohbetimizin konusu, işte v&uuml;cut doktorunuz, hakkında olacaktır.</strong></span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;"><strong>Alternatif arayışlar yok olunca, insan&nbsp;hafızasının olağan&uuml;st&uuml; boşalmasına sebep olur.&nbsp;</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">Yıl&nbsp;Ocak-2006 Libya: Başkent&nbsp;Tripoli'nin batısında ikamet eden ve ge&ccedil;imleri, binlerce d&ouml;n&uuml;m olan, Limon ve portakal&nbsp;bah&ccedil;eleri ile sağlamaktadırlar.&nbsp;Kendileri Kafkas T&uuml;rklerinden&nbsp;olup, ataları Libya'ya Kayseri-Pınarbaşı il&ccedil;esinden gelmişler.&nbsp;Soydaşlarımızdan, narenciye meyvelerinin şifası ile ilgili edindiğim pratik bilgileri siz değerli okuyucularımızla da,&nbsp;paylaşmak nasip oldu.</span><br /><br /></p> <div> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Libya da ikamet eden Soydaşlarımıza,&nbsp;d&ouml;rt g&uuml;nl&uuml;k misafirlik&nbsp;s&uuml;resince, sabah kahvaltısında i&ccedil;ecek olarak narenciye suyu i&ccedil;iyorlardı.&nbsp;Narenciye bah&ccedil;esi olan &ccedil;evre k&ouml;y halkının, &ccedil;ok din&ccedil; olduğu dikkatimi &ccedil;ekti! 70 Yaş cıvarında olanları 50-55 yaşlarında imiş gibi&nbsp;bir din&ccedil;lik&nbsp;g&ouml;r&uuml;n&uuml;m&uuml; vardı. Ziraat teknisyeni olan&nbsp;Abd&uuml;lhadi ismindeki soydaşımız bakın ne diyor: Portakal suyu hem beslenme de &ouml;nemli bir besin kaynağıdır, hem de antioksidandır,&nbsp;ve bu nedenle de hastalıklardan koruduğunu ve ayrıca bir &ccedil;ok etken maddeleri uygulandığında tedavi ettiğini s&ouml;yl&uuml;yor.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">RE&Ccedil;ETELER:</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">1-&nbsp;Karaciğer limonu seviyor: ''Limon karaciğer i&ccedil;in harika bir uyarıcı, urik asit ve diğer zehirlerin &ccedil;&ouml;z&uuml;c&uuml;s&uuml;d&uuml;r. Safrayı sıvılaştırır.'' Sabahları yataktan kalkar kalkmaz, bir su bardağına bir adet limon sıkıp bekletmeden i&ccedil;ilir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">2- Limon suyu bağırsak hareketliliğini oluşturmak i&ccedil;in&nbsp;&ccedil;ok etkilidir. Ayrıca C vitamini eksikliğinden ortaya &ccedil;ıkan hastalıkların&nbsp;oluşmasını&nbsp;frenler.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">3- Limon, kan damarlarını i&ccedil; kanamaya karşı engeller.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">4- Limon t&uuml;keten bir insan, kansere yakalanma riski&nbsp;&ccedil;ok azdır. Kanseri yavaşlatır, kanser h&uuml;crelerini ve h&uuml;cre b&ouml;l&uuml;nmesini ve t&uuml;m&ouml;rlerin b&uuml;y&uuml;mesini durdurur.&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">5- Nefes almada ki oksijen yetersizliği i&ccedil;in &ccedil;ok etkilidir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">6- Bademcik sorunu olanlar,&nbsp;taze sıkılmış limon suyu ile gargara yapılırsa bademcik iltihabı i&ccedil;in, en doğal ve yan etkisiz tedavi y&ouml;ntemidir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">7- Damar tıkanıklığı i&ccedil;in, limon kabukları soyulup kurutulduktan sonra &ouml;ğ&uuml;t&uuml;l&uuml;p un haline getirilir, cam veya porselen bir kasede bal ilave edilerek, macun haline getirilir.&nbsp;Macunu cam kavanoza koyup karanlık bir yerde muhafaza edin. Sabah ve akşamları&nbsp;1-2 tatlı kaşığı yenir. Bu&nbsp;işleme, en az 4 ay d&uuml;zenli devam edilmelidir.&nbsp;<strong>NOT:&nbsp;</strong>İhtiya&ccedil; duyduk&ccedil;a devam edilmelidir. 4 ay ile sınırlamayın.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">8- B&ouml;brekler de ki tıkanıklıkları giderir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">9- Tansiyonu d&uuml;ş&uuml;rmek i&ccedil;in kimyasal i&ccedil;erikli ila&ccedil; kullanmanıza gerek yok, limon suyu tansiyonu d&uuml;ş&uuml;r&uuml;r.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">10- Limon, damar sertliği rahatsızlıklarının tedavisi i&ccedil;in&nbsp;en etkili&nbsp;bir niymettir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">11-&nbsp;Soğuktan ve mevsimsel hastalıklardan kaynaklanan, grip, nezle ve diğer hastalıkların tedavisi i&ccedil;in, limon tedavisi &ccedil;ok etkilidir.&nbsp;Bu&nbsp;hastalıkarı tedavi edeyim diye, yan etkili kimyasal ila&ccedil; kullaıldığında başka hastalıklara yakalanma riski daha y&uuml;ksektir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">12- Limon suyu safra &uuml;retimini arttırır ve safra taşının eritir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">13- Libyalı T&uuml;rk soydaşlarımızdan, narenciye sezonunda&nbsp;sabah kahvaltısında i&ccedil;tikleri&nbsp;i&ccedil;ecek tarifi: Malzeme: 1- Bir litre&nbsp;taze sıkılmış portakal suyu, 2- Yarım limon, 3-&nbsp;Bir ceviz b&uuml;y&uuml;kl&uuml;ğ&uuml;nde taze zencefil. Hazırlanışı:&nbsp;Bir limonu ılık su ile iyice yıkayıp ikiye b&ouml;ld&uuml;kten sonra &ccedil;ekirdeklerini ayıklayıp yarısını&nbsp;ceviz b&uuml;y&uuml;kl&uuml;ğ&uuml;nde doğrayın, taze Zencefili de soyduktan sonra&nbsp;portakal suyu ile beraber malzemeleri&nbsp;blender veya mutfak robotunda&nbsp;iyice &ccedil;ırpıp s&uuml;rahiye boşaltın.&nbsp;Kahvaltınızı bu i&ccedil;ecek ile yaptığınız zaman, v&uuml;cudun g&uuml;nl&uuml;k,&nbsp;C vitamini&nbsp;ihtiyacını karşılamış oluyorsunuz. Bu i&ccedil;eceğe alıştığınız zaman, kesinlikle vazge&ccedil;emeyeceksiniz.&nbsp;<em><strong>NOT:</strong></em>&nbsp;Bu i&ccedil;eceğe kabuğu ile beraber bir adet mandalina da kullanabilirsiniz.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;<strong>NOT:</strong>&nbsp;Bu bilgiler destek i&ccedil;indir. Vicdan muhasebesi yapan bir doktorun,&nbsp;narenciye&nbsp;kullanmanızda sakınca yoktur &ouml;nerisini, aldıktan sonra&nbsp;kullanın.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Narenciye meyveleri kesildikten sonra bir saat i&ccedil;erisinde kullanılmalıdır. Bekledik&ccedil;e besin değeri azalır. &Ouml;zellikle limon kesilir kesilmez t&uuml;ketilmelidir.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;Vatan şehitlerimizi ve&nbsp;T&uuml;rkiye Cumhuriyetinin kurucusu Gazi Mustafa Kemal ATAT&Uuml;RK'&uuml;, silah arkadaşlarını ve değerli okuyucularımızın atalarını rahmetle, Gazileri minnetle anar. Hastalara şifa-i şerifler dileriz.</span></div> <div> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Hindistan Feridabad da ikamet eden, Tabib Abdulmansur der ki: Sofraya oturmadan &ouml;nce 15-20 dakika hareket etmeliyiz. Sofra da &uuml;&ccedil; &ccedil;eşitten fazla yemek olmamalıdır, m&uuml;mk&uuml;nse bir &ccedil;eşit yemek daha sağlıklıdır, &ccedil;&uuml;nk&uuml; yemek fazla olunca mide tıka basa doldurulup ağır hareket etmeye sebep olur. Ne kadar az yemek, o kadar sağlıklı&nbsp;ve uzun &ouml;m&uuml;rl&uuml; olunur.&nbsp;Sofraya oturmadan &ouml;nce ve sofradan kalkınca mutlaka&nbsp;ellerinizi yıkayın ki, Cenab-ı Allah sofranıza bereket, v&uuml;cudunuza sağlık&nbsp;versin. Sofradan kalktıktan sonra fazla hareket etmeyin, bağısaklara zarar verir.&nbsp;Yaşam &uuml;&ccedil; g&uuml;&ccedil;ten meydana gelir:&nbsp; 1- Tabii kuvvetler. 2- Hayvani kuvvetler. 3- Nefsani kuvvetler. Tabii kuvvetler karaciğerden, hayvani kuvvetler kalpten, nefsani kuvvetler de dimağdan gelir.&nbsp;Sağlıklı ve huzurlu olmak isteyen bir insan, ilk &ouml;nce iradesini kuvvetlendirip nefsine hakim olmalıdır diyor.</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">&nbsp;</span></div> <div dir="ltr"><span style="font-size: medium; color: #000000;">Kaynak&ccedil;a: Numan Aladağ'ın, Asya ve Afrika gezi notları</span></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>
DİĞER YAZILAR
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Bakın Şanlıurfalılar Belediye Başkanı Hakkında Ne Demiş?
Bakın Şanlıurfalılar Belediye Başkanı Hakkında Ne Demiş?
Şanlıurfa GAP Havalimanı HDP Mv. Sn. Ömer Öcalan Tarafından Meclis Gündemine Taşındı!
Şanlıurfa GAP Havalimanı HDP Mv. Sn. Ömer Öcalan Tarafından Meclis Gündemine Taşındı!